Topla obloga koja liječi kašalj: Potrebna su vam samo dva sastojka

 Poljoprivredna zadruga Povrtlarstvo, kupus, proizvodnja/
Kupus ublažava upalne procese
Nastavak vijesti ispod promo sadržaja

Sezona je prehlada i gripa, a nju često prati dugotrajan kašalj. Iako često pribjegavamo brzim i efikasnim preparatima iz apoteke, za naše zdravlje dugoročno su mnogo bolja rješenja ona koja možemo pronaći u prirodi.

Jedno od rješenja je ono o kojem danas pišemo, a koje sadrži samo dva sastojka - kupus i med!

Kupus se, kao obloga, može staviti na grudni koš u slučaju upornog i neugodnog kašlja. Također, najbolji učinak imaju svježi i zreli listovi zato što sadrže najviše vitamina i minerala, pa je i njihova ljekovitost najintenzivnija.

Med bi trebao biti domaći, od lokalnog uzgajivača. Kadulja i kesten odlične su vrste meda za kašalj, prehladu i bronhitis.

Obloga od kupusa i meda treba stavljati svake večeri sedmicu dana. Ipak, već 2-3 dana od početka primjene ove obloge vaše će stanje biti bolje i intenzitet kašlja će se smanjiti.

Nastavak vijesti ispod promo sadržaja

Topla obloga od kupusa i meda

Za pripremu ovog narodnog lijeka koji ublažava kašalj trebat će vam samo list-dva kupusa i malo meda. Uzmite list svježeg kupusa te ga na nekoliko minuta potopite u vruću vodu. Zahvaljujući tome obloga od kupusa će biti mekana i topla. Izvadite ga iz vode i prebrišite pa jednu stranu namažite medom. Namazanu medom stranu lista kupusa stavite na grudni koš. Preko njega stavite najlonsku vrećicu (možete umjesto toga obući usku majicu) pa omotajte šalom ili peškirom kako bi se duže zadržala toplina. Ovu oblogu primijenite prije spavanja. Ujutro ga uklonite te vlažnom krpom malo obrišite mjesto obloge.

Savjet kod intenzivnog kašlja

Ako je kašalj zaista jak i intenzivan, upotrijebite dva lista kupusa. Jedan stavite na prsi koš, a drugi na leđa. Ovaj postupak treba provoditi svake večeri sedam dana. Umjesto meda povremeno možete na list kupusa stavljati ricinusovo ulje. Oblogu je najbolje staviti prije spavanja jer se tada tijelo odmara. Tokom noći, dok mirujete, ljekoviti i aktivni sastojci iz kupusa i meda lakše mogu prodrijeti kroz tkiva te su rezultati, zahvaljujući tome, bolji nego kad biste oblogu stavljali po danu, kada ste aktivni.    

Dobrobiti kupusa 

Nastavak vijesti ispod promo sadržaja

Ovaj recept je nenadmašan prirodni lijek. Kupus, naime, sadrži cijeli spektar vitamina, poput vitamin C i beta-karotena, polisaharide, proteine i mineralne soli. U manjoj količini sadrži i sulforafan koji ima antibakterijska, čak i antikancerogena svojstva. Kupus djeluje tako da ublažava upalne procese, pomaže eliminaciji toksina, kao i viška sluzi iz pluća, jača odbrambene snage organizma, sprečava razmnožavanje patogenih mikroorganizama na površini membrana respiratornog sistema. Usto, normalizira cirkulaciju krvi te ublažava bolove u mišićima kao i glavobolju.

Dobrobiti meda

Med je od davnina cijenjen narodni lijek koji pomaže u prevenciji prehlade i gripe. Bogat je antioksidansima te pruža podršku tijelu tokom upala ili infekcija. Ovaj pčelinji proizvod jača imunitet i ubrzava izlječenje. Organizam opskrbljuje mikro i makroelementima te vitaminima i aminokiselinama. Med je odličan upravo za respiratorna oboljenja jer ublažava infekciju, ima antimikrobno djelovanje, razrjeđuje sluz u plućima te pomaže njegovoj eliminaciji, smanjuje intenzitet kašlja, širi krvne žile i potiče cirkulaciju.

Kupus i med u sinergiji ostvaruju odlično djelovanje kada je riječ o bronhitisu i drugim oboljenjima disajnog sistema. Zajedno, ova dva sastojka ubrzavaju oporavak te sprečavaju eventualne komplikacije kod ovih oboljenja. 

Šta još liječi obloga od kupusa i meda

Nastavak vijesti ispod promo sadržaja

Ovaj narodni lijek možete primijeniti ne samo kod akutnog i kroničnog bronhitisa nego i kod astme, laringitisa, gripe, tonzilitisa, upale pluća te hronične opstruktivne plućne bolesti. Oblozi od kupusa i meda pogodni su kako za odrasle tako i za djecu stariju od 5 godina.

Dodatni savjet   

Osim primjene obloge, pripazite i na dostatan unos tekućine kako biste hidratizirali organizam. Također, poželjno je konzumirati bijeli luk, crveni luk, đumbir i kurkumu, koji će dodatno pomoći jačanju imuniteta i oporavku organizma, piše Alternativa za vas.