Dijete ne treba biti atleta i sportaš do 14. godine
U novu epizodu podcasta (Ne)poznato o ljudskom tijelu dolazi nam fizikalni terapeut Aleksandar Miketa. Za našeg Almira Maljevića, upravo je Aleksandar personifikacija pravog trenera i terapeuta, koji je već od svoje 6. godine znao tačno šta će biti kada odraste. San, želja i cilj - ispunjeni.
Ovaj rođeni banjolučanin srednju medicinsku školu završio je u Rijeci, a studij za višeg fizikalnog terapeuta pri Medicinskom fakultetu u Rijeci. Sretno i veselo oženjen te zajedno sa suprugom vodi Centar za promicanje zdravlja Miketa koji se primarno bavi rehabilitacijom, terapijom i treninzima. Sa suprugom je kreirao Efficient Training Method, metodu vježbanja po neuromotornim razvojnim fazama čovjeka, koja se uspješno može integrirati u bilo koji sistem, bez obzira da li je to riječ o kineziterapiji ili treningu.
Zagovarač je toga da fizikalna i kineziterapija ne bi smjele biti posvađane te da jedna ne isključuje drugu. Govorio je i o ranoj specijalizaciji u sportu te zašto djeca do 14 godine ne bi trebala biti sportaši i atlete - jer, ako niste znali, sport nije najbolji za zdravlje.
Zašto lažemo da nas ne boli? Koje su to dvije najjeftinije tablete? Zašto nije dobro mirovati nakon ozljede slušajte i gledajte ove nedjelje u 21 sat na www.podcastoslobodjenje.ba te na platformama YouTube, YouTube Audio, Apple Podcasts, Deezer, Spotify, Podcast Index, Amazon Music, TuneIn + Alexa, Podcast Addict, Podchaser, Pocket Casts, Listen Notes i Player FM.
Ukoliko ste propustili prethodnu epizodu podcasta (Ne)poznato o ljudskom tijelu, u kojoj smo razgovarali sa Adnanom Maljevićem, pogledajte je OVDJE.
