Crna limunada za detoks: Jednostavno rješenje za čišćenje tijela

Jetra je najveća žlijezda u ljudskom tijelu, a njena uloga je da iz organizma otklanja štetne materije. Međutim, nekada joj treba pomoći kod eliminacije toksina, što se može učiniti lako i na prirodan nSimptomi nakupljanja otrova u organizmu su: glavobolja, zamor, bol u zglobovima, zatvor, pretjerana proizvodnja gasova i nadutost. Također, tamni kolutovi oko očiju i ten bez sjaja jasni su pokazatelji da je tijelu potreban detoks, jer ovi simptomi automatski čine da izgledamo starije.

Eliksir koji pročišćava jetru sadrži samo maslinovo ulje i limunov sok. Oba sastojka su bogata antioksidansima koji uklanjaju višak slobodnih radikala, štite zdrave ćelije od oštećenja i neutrališu toksine.

Priprema: Pomiješajte jednu kašiku maslinovog ulja i jednu kašiku limunovog soka te popijte svako jutro na prazan stomak.

Možda ste na društvenim mrežama već vidjeli fotografije neobičnog pića poznatog kao “crna limunada”. Iako izgleda neobično, veoma je zdrava zbog dodatka aktivnog uglja koji veže toksine za sebe.

Sastojci: 4 čaše vode, ¼ šolje svježe cijeđenog soka od limuna, med, stevija ili drugi zaslađivač po izboru, ¼ kašičice (ili jedna tableta) aktivnog uglja.

Priprema: Sve sastojke dobro pomiješajte dok voda ne postane potpuno crna. Ovaj napitak je idealan za temeljito čišćenje probavnog sistema i jetre.