zdrav iftar
Salata s piletinom i popečcima od kvinoje/Ilustracija
Spas u zadnji čas
Nemate ideju za iftar? Ovo zdravo i ukusno jelo gotovo je za samo pola sata
Ako postite ili pripremate iftar nekome ko posti, a želite nešto što je zdravo, ukusno i brzo gotovo, imamo savršen prijedlog za vas
iftar, iftarska sofra, ramazan/Benjamin Krnić
Hrana
Treći dan posta završite - zdravo: Ovo su naši prijedlozi današnjih iftara...
Naša tijela se adaptiraju na novi raspored prehrane, prekid sna zbog sehura, ali i postepeni pad energije. Zato je vrlo važno hraniti se zdravo i lagano