Konačno
Nutricionisti stali u kraj nagađanjima: Evo da li su zdravije svježe ili zamrznute borovnice
Zamrzavanje stvara sitne ledene kristale koji oštećuju ćelijske zidove ploda. Kada se borovnice odmrznu, antioksidansi se lakše oslobađaju, što može poboljšati njihovu iskoristivost u tijelu