višak kilograma

Noćni eliksir

Stomak nestaje dok spavate: Ovaj napitak topi salo, rezultati vidljivi nakon nekoliko dana

Ovi napici se pripremaju kod kuće, od sastojaka koji su lako dostupni i povoljni, a mogu vam pomoći da se osjećate lakše, rasterećenije i vitkije

Čini čuda

Jedna čaša dnevno, a rezultati nevjerovatni: Ova jeftina namirnica topi salo i uklanja toksine

Stručnjaci ističu da kiselo mlijeko djeluje poput usisivača za crijeva – pomaže izbacivanju toksina, smanjuje nadimanje, ubrzava varenje i olakšava pražnjenje

Probajte je

Želite vitku liniju i mladolik izgled? Ova zaboravljena namirnica radi čuda za tijelo

Zahvaljujući visokom udjelu vlakana i biljnih proteina, slanutak stvara osjećaj sitosti, što dodatno pomaže u kontroli težine

Isprobajte

Salo nestaje za tri dana: Ova zdrava večera topi kilograme kao luda

Ključ leži u kombinaciji lako svarljivih proteina, vlakana i zdravih masti koje ubrzavaju metabolizam i smanjuju nakupljanje masnoće u stomaku

Pet skrivenih neprijatelja vitke linije/Free Pik

Informišite se

Ne vjerujte samo vagi: Evo kako znati da li gubite salo ili kilograme

Što imate više mišića – više kalorija sagorijevate u mirovanju. Gubitak mišića usporava metabolizam, čime povećava šansu da se izgubljeni kilogrami brzo vrate – i to najčešće u obliku sala

Izbor je jednostavan

Dilema konačno riješena: Doktor otkrio da li je bolje jesti kuhano jaje ili omlet za mršanje

Kuhana jaja su jednostavnija i imaju manje kalorija, dok omlet pruža više mogućnosti za raznovrstan i hranjiv obrok