Predstavljaju izvor energije za tijelo Ovo su znakovi da unosite previše ugljikohidrata Studija je otkrila je da povećanje unosa škroba ili dodanih šećera za samo sto grama dnevno može dovesti do debljanja od 1 do 1.5 kg
(Ne)poznato o ljudskom tijelu Volite seks i rado ga se sjećate? - (Ne)poznato o ljudskom tijelu Saznali smo od Amele da nas industrija hrane zna i prevariti te da pahuljice, jogurt i voće za doručak i nisu najbolja opcija
(Ne)poznato o ljudskom tijelu Industrija hrane zna prevariti: Pahuljice, jogurt i voće za doručak nisu dobri Koji su to loši suplementi, treba li izbjegavati ugljikohidrate i jesi lu masnoće velike zloće, slušajte i gledajte ove nedjelje u 21 sat na www.podcastoslobodjenje.ba
Kao da krijumčari ugljikohidrate 22-godišnjakinja uvijek sa sobom u tašni nosi par šnita hljeba: "Nailazim na zbunjene poglede, ali..." Razvila je ovu neobičnu praksu koju naziva “handbag bread” ili “hljeb u torbici”. Kako je objasnila za Kennedy News, "Navikla sam nositi vlastiti hljeb u klubove i barove, a na kraju noći završava u McDonald'su oko 4 ujutro."