topiva vlakna
Ilustracija/ Pexels/
Jeftino i zdravo
Kako prirodno smanjiti holesterol? Ovo su najjeftinije namirnice za zdrave krvne sudove
Da biste unijeli dovoljno topivih vlakana, redovno jedite ovsene pahuljice ili običan valjani (oljušteni) ovas, koji možete kupiti u svakoj prodavnici zdrave hrane po vrlo povoljnoj cijeni
Prirodni saveznici protiv visokog šećera/Free Pik
Genijalno rješenje
Ne uspijevate sniziti holesterol? Isprobajte ovu dijetu i zaštitite svoje srce na vrijeme
Cilj ove dijete je da smanji LDL ili "loš" holesterol, poznat faktor rizika za srčane i moždane udare