Dragan Rodić

(VIDEO) Mladić iz BiH oborio Guinnessov rekord u sklekovima!

Njegovom uspjehu svjedočili su prijatelji, članovi porodice, kao i mentor Lazar Vulin, profesor na fakultetu, koji je pružao podršku tokom cijelog izazova

Koliko ih možete uraditi?

Naučnici otkrili koliko sklekova bi trebalo da možete da uradite u odnosu na spol i godine

Sklekovi su jednostavni – u početnoj poziciji stavite ruke u širinu ramena, držeći tijelo ravno i paralelno sa podom, pa se podižite i spuštajte koliko vam snaga dozvoljava. Za početnike postoji lakša verzija na koljenima