produženje života

Ne morate ga toliko izbjegavati/Free Pik

Produžava život

Godinama na meti kritika: Ovu vrstu mesa svi izbjegavaju, a mogla bi biti ključ dugovječnosti

Prije deset godina Međunarodna agencija za istraživanje raka Svjetske zdravstvene organizacije klasificirala je prerađeno meso kao kancerogen grupe jedan, svrstavajući ga kategoriju rizika

Svaka žena treba znati za ovih pet pregleda/Freepik

Ne ignoriši svoje zdravlje

Žene, ne čekajte da bude kasno: Ovih pet pregleda vam mogu spasiti život

Da biste obezbijedili zdravu budućnost, razgovarajte sa svojim ljekarom o redovnim pregledima koji vam mogu pomoći da živite dug i sretan život

Soda bikarbona može produžiti život/Unsplash

Produžuje životni vijek

Moć sode bikarbone: Može vam može spasiti život, ali samo ako je koristite na ovaj način

Rezultati objavljeni u časopisu Clinical Journal of American Nephrology pokazali su da povećanje nivoa bikarbonata može produžiti život

Uključite ih u dnevnu rutinu

Želite živjeti duže? Ovih pet navika produžavaju život za deset godina

Unosite u organizam vitamine i minerale. Izbjegavajte slatko i previše slano. Konzumirajte što češće žitarice, voće, povrće, meso sa malo masti

Napravili su dva eksperimenta

Naučnici otkrili lijek protiv starenja: Miševima produžili život za 25%, počeli testiranje na ljudima

Naučnici su istraživali su protein interleukin-11 čije se razine povećavaju tokom starenja, što pridonosi višim razinama upala. Naime, stručnjaci smatraju da on sadrži nekoliko bioloških prekidača koji kontroliraju tempo starenja