Izbjegavajte ih
Radite ovo svaki dan, a niste ni svjesni: Ove navike usporavaju metabolizam i debljaju vas
Istraživanja pokazuju da mnoge svakodnevne aktivnosti, kojih često nismo svjesni, negativno utiču na brzinu metabolizma. Dobra vijest je da se većina tih grešaka može lako ispraviti