korisni savjeti

Nutricionisti otkrivaju

Kako prepoznati najzdraviji maslac? Stručnjaci kažu da su dovoljna 2 sastojka

Slani, biljni, umućeni ili "keto" - izbor je veliki, ali dijetetičari upozoravaju da jedna nutritivna stavka određuje koliko je maslac zaista zdrav

Stručnjaci upozoravaju

Želite biti zdraviji i mršaviji u 2026. godini? Iz kuhinje izbacite ova 4 sastojka

Deklaracije na hrani kriju hemijske spojeve koji izazivaju upale, utiču na crijevnu floru i tjeraju vas da jedete više nego što vam treba

Alkohol biste trebali izbjegavati nakon 40.godine//

Za duži život

Šta biste sve trebali izbaciti iz života nakon 40. godine? Ljekar: "Prvi je..."

Ovo pravilo mijenja sve nakon 40. godine - mali potez koji donosi velike rezultate za zdravlje i energiju svakog dana

mediteranska salata od slanutka/Foodiecrush.com

Poslušajte liječnika

Imate više od 50 godina i usporen metabolizam? Ove namirnice će vas spasiti

Podržavaju rad štitne žlijezde, pomažu u stabilizaciji šećera u krvi, smanjuju upale i održavaju sintezu mišićnih proteina aktivnom

Šokirat ćete se

Genijalan trik za čišćenje tuša: Trik od 15 minuta koji uklanja kamenac i prljavštine

15 minuta je dovoljno da se kamenac i nečistoće otope, nakon čega je potrebno pustiti vrelu vodu i sačekati da vidite šta će izaći

Moj dom

Imate moljce u ormaru? Evo kako ih se riješiti bez ijedne hemikalije

Ako ste ljubitelj heklanih i pletenih rukotvorina, morate znati da je briga o vunenim predmetima jako važna, a i mi vam donosimo nekoliko korisnih savjeta