kikiriki

Uvedite je u ishranu

Manji rizik od demencije: Ova zdrava grickalica čini čuda za vaš mozak

Tokom istraživanja, sudionicima je mjeren krvni tlak i tjelesna težina na početku, na polovini i na kraju četveromjesečnog perioda

Jeftino i zdravo

Kako prirodno smanjiti holesterol? Ovo su najjeftinije namirnice za zdrave krvne sudove

Da biste unijeli dovoljno topivih vlakana, redovno jedite ovsene pahuljice ili običan valjani (oljušteni) ovas, koji možete kupiti u svakoj prodavnici zdrave hrane po vrlo povoljnoj cijeni

kikiriki, mahunarka, grickalica/Amirali Ghorbankhani

Zdravlje

Kikiriki štiti od alergije

Stručnjaci su rekli da su prethodne studije o smanjivanju osjetljivosti bile usmjerene na djecu, tako da odraslima sa alergijom na kikiriki nije bila ponuđena ova vrsta liječenja.

kikiriki, mahunarka, grickalica/Amirali Ghorbankhani

Prednosti kikirikija su različite

Od zdravlja do ljepote: Ovo je 11 svojstava kikirikija zbog kojih je neizostavan u ishrani

Kikiriki je dobar izvor proteina i u sebi ima visok sadržaj esencijalnih vitamina, minerala i biljnih jedinjenja

Tajlandska kuhinja i recepti sa kikirikijem su nerazdvojni! // Pexels/

Kako koristiti ljuske kikirikija

Ovo niste znali: Ljuske od kikirikija pravo su blago u kući

Nemojte ih bacati, jer se mogu pretvoriti u pravi blagotvorni tretman za vaše biljke

Alergija na kikiriki zna biti vrlo opasna/ Ilustracija/

Zanimljivosti

Djeca izložena kikirikiju imaju manje vjerovatnoće za razvijanje alergije kad odrastu

Može li ovo važiti i za druge alergene? Naravno, ne može se primjeniti na osobama koje su alergične od rođenja...