hladne noge

Isprobajte

Ovaj vojni trik čini čuda: Evo kako da zagrijete stopala i na -10°C - bolje od vunenih čarapa

Prije nego što obujete obuću, možete: nanijeti antiperspirant na stopala, zaštititi čizme vodootpornim sprejem koji odbija vlagu, snijeg i prljavštinu

Nikad ne biste ni pomislili

Noge su vam stalno hladne? Zaboravite dva para čarapa – ova namirnica grije iznutra

Ljuta hrana širi krvne sudove i povećava protok krvi, potiče rad kardiovaskularnog sistema i pomaže u održavanju normalnog krvnog pritiska, zbog čega će vam noge i ruke biti toplije

Isprobajte

Hladne noge i loša cirkulacija? Ova jedna namirnica grije bolje od vunenih čarapa

Bijeli luk podstiče cirkulaciju, a najbolje ga je jesti sirovog, ali ga možete dodavati i salatama, čorbama, pečenjima i ribi

Zdravlje

Hladne noge: Ne možete ih nikako zagrijati? Ovo su 4 najčešća razloga! Evo i koje metode pomažu

Može se pojaviti i pretjerano znojenje nogu.

Zdravlje

Poboljšati cirkulaciju

Fizička aktivnost poboljšava cirkulaciju. U donjim ekstremitetima se na taj način poboljšava protok venske krvi