crijeva

Zanimljivosti

Kako zdravlje crijeva može poboljšati pamćenje i mentalne sposobnosti

Najizraženije poboljšanje primijećeno je kod FMT, koja povećava raznolikost mikroba i poboljšava kognitivne testove, dok prehrana i dodaci daju sporije, ali sigurnije rezultate.

Utiče na varenje

Stomak vam je stalno nadut? Uzrok može biti stres, a ne hrana

Razlog za to može biti činjenica da probavni sistem ne reaguje samo na hranu, već i na stanje nervnog sistema

Čini čuda

Čaj koji poboljšava zdravlje crijeva: Jedna šolja dnevno smanjuje upale u tijelu

Ovaj napitak je prirodno bez kofeina, pa se može piti i uveče ili u većim količinama. Upravo zbog toga mnogi ga koriste kao zdraviju alternativu crnom ili zelenom čaju

Savjet stručnjaka

Problemi često počinju na tanjiru: Ovo je perfektna večera za zdravlje crijeva

Gastroenterolozi otkrivaju kako izgleda najbolja večera za zdravlje crijeva

Zbogom 'zatvoru'

Savjet gastroenterologa: Ako danima ne idete u WC, ove namirnice mogu spasiti situaciju

Gastroenterolozi ističu da određene namirnice mogu prirodno i efikasno da pokrenu rad crijeva, bez agresivnih laksativa

Zdravlje

Problemi s crijevima? Obratite pažnju na ove simptome!

Gubitak tjelesne težine bez očiglednog razloga i smanjen apetit također mogu biti prisutni.