borovnica

Šaka dnevno

Hepatolog otkriva: Enzim u ovom voću pomaže regeneraciji jetre za samo sedam dana

Ne postoji magična namirnica koja će preko noći preporoditi jetru, ali hepatolozi se slažu da jedno voće posebno doprinosi njenom zdravlju

Savršen spoj slatkog i kiselkastog/Free Pik

Miriše na ljeto

Mekan, mirisan i osvježavajući: Sočni biskvit s borovnicama koji osvaja na prvi zalogaj

Mekan je, mirisan i pun sočnih bobica koje mu daju savršenu ravnotežu između slatkog i kiselkastog i obećava uživanje u svakom zalogaju

Jednostavan trik

Borovnice vam se brzo kvare? Napravite ovu smjesu i produžite im svježinu

Umjesto da ih čuvate u originalnoj plastičnoj ambalaži, preporučuje se da ih odmah po dolasku kući operete i tretirate ovom jednostavnom metodom

Zdravlje

Zdravstvene prednosti redovite konzumacije borovnica

Studije objavljene u znanstvenim časopisima poput Journal of Nutrition pokazuju da borovnice mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka i poboljšanju funkcije krvnih žila.

Zdravo, ali ne u velikim količinama

Obožavate bobičasto voće? Evo zašto ga ne biste trebali jesti svaki dan

Bobičasto voće je prava riznica zdravlja, bogato je vitaminom C, vlaknima, kalijem i manganom. Ipak, previše bobičastog voća može imati negativne učinke

Bogate vitaminom C

Tajna borovnice: Superhrana u jednoj bobici!

Ove male, ali moćne bobice su više od samo ukusne užine