Oprah Winfrey otkriva tajnu mršavih ljudi nakon što je izgubila 50 kilograma!
Oprah Winfrey je nedavno otkrila da je izgubila 50 kilograma, te je podijelila svoja iskustva vezana za mršavljenje.
Nakon što je prešla dug put kroz različite dijete i ponovne dobitke kilograma, Oprah je priznala da je koristila lijekove za mršavljenje, što je izazvalo šok kod njenih obožavatelja.
Naime, Oprah je ranije negirala korištenje takvih lijekova i smatrala ih lakim rješenjem, ali sada, kada je blizu dostizanja svoje ciljne težine od 72 kilograma, otkriva kako su joj ti lijekovi pomogli.
U razgovoru sa stručnjakom, dr. Anijom Jastreboff, u svom podcastu, Oprah je podijelila da je tek sada shvatila istinu o mršavim ljudima.
"Uvijek sam mislila da mršavi ljudi imaju veću volju i bolji način prehrane, da nikad ne griješe. Međutim, sada shvatam da oni zapravo ne razmišljaju o hrani kao mi. Jednostavno jedu kad su gladni i prestaju kada su siti", izjavila je Oprah.
Ona je pojasnila da je ono što je do sada smatrala "voljom" zapravo rezultat toga što mršavi ljudi nemaju stalnu unutrašnju "buku" u vezi s hranom, odnosno nemaju česte misli o tome što će jesti.
Oprah je dodala da su joj lijekovi za mršavljenje pomogli da se riješi tih misli, smanjujući želju za hranom i usporavajući probavu, što je imalo ključnu ulogu u njenom gubitku kilograma.
